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      Krafttier Chamäleon: Zeige deine wahren Farben

      Stefan
      28.08.2023
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      24.11.2023
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      Neue Blätter - Frisches Grün: Eine Liebeserklärung an den Frühling

      Stefan
      07.04.2023
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      Eure Auszeit - Redaktion
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      16.05.2023
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      Einen eigenen Heilgarten anlegen – So gelingt es dir

      red
      12.05.2023
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    • Der Winter: Zeit der kleinen Lichter

      Uwe Funk
      11.12.2022
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      Eure Auszeit - Redaktion
      29.11.2023
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      Süße Leckerei: Marmelade ganz leicht selbst gemacht

      Eure Auszeit - Redaktion
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      Eure Auszeit - Redaktion
      13.03.2023
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    • Mein Weg zu mir selbst

      Uwe Funk
      02.08.2017
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      Uwe Funk
      05.12.2023
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      Uwe Funk
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      AUSZEIT 4/2023: Mehr Leichtigkeit im Leben

      Uwe Funk
      10.08.2023
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      Uwe Funk
      11.07.2023
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      AUSZEIT 3/2023: Spüre das Glück in dir

      Uwe Funk
      08.06.2023
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Thema Achtsamkeits-Challenge

Home
Achtsamkeits-Challenge
Achtsamkeit Liebe

5 Tage Achtsamkeit – „Die Antwort ist Liebe“

Stefan
07.11.2020
Allgemein, Du selbst sein, Startseite, Zu sich finden
Hallo du lieber Mensch, unsere Achtsamkeit Challenge ist zu Ende - Und jetzt? Nun - Nichts ist je wirklich zu Ende. Alles was uns wirklich tief bewegt, wird stets Teil unseres Lebens sein. Mal mehr, mal wenige... Hier lesen >>>
5 Tage Achtsamkeit - Danke

5 Tage Achtsamkeit, Tag 5, Teil 2: „Danke und Auf Wiedersehen.“

Stefan
06.11.2020
Allgemein, Du selbst sein, Startseite, Zu sich finden
Guten Abend, Du lieber Mensch, ich möchte dir heute Abend gratulieren. Ich finde es großartig, dass du bis heute Abend an dir und deiner einen, klitzekleinen Sache drangeblieben bist, diesen Weg 5 Tage zu mehr... Hier lesen >>>
5 Tage Achtsamkeit Tag 5, Teil 1 Blog

5 Tage Achtsamkeit, Tag 5: Zweifel und Erwartungen an dich selbst loslassen

Stefan
06.11.2020
Allgemein, Du selbst sein, Startseite, Zu sich finden
Guten Morgen, du lieber Mensch, wir sind nun bereits am letzten Tag unseres Achtsamkeits-Experiments angekommen. Die Reise mit dir ging viel zu schnell zu Ende - doch auch das ist Teil von Achtsamkeit: Wir kön... Hier lesen >>>
Achtsamkeit Tag 4

5 Tage Achtsamkeit, Tag 4: „Mein Herz ist schon da, der Kopf braucht noch einen Moment…“

Stefan
05.11.2020
Allgemein, Du selbst sein, Startseite, Zu sich finden
Hallo Du lieber Mensch, Wir sind bei Tag 4 unserer Achtsamkeits-Challenge. Heute ist es Zeit für eine Entscheidung. Du hast großartig, wir alle haben wunderbar auf der Gefühlsebene zusammen gearbeitet und jetz... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit, Tag 3: „Ein Ort des Vertrauens und der Liebe“

Stefan
04.11.2020
Allgemein, Du selbst sein, Startseite, Zu sich finden
Guten Morgen - es geht weiter in unserer Achtsamkeits-Challenge auf dem Weg, die eine, klitzekleine Sache in uns zu manifestieren. Halbzeit. Ganz schön anstrengend, was? Schauen wir doch einmal kurz zurück, be... Hier lesen >>>
5-Tage-Achtsamkeit-Tag-1-Teil-2

5 Tage Achtsamkeit: Tag 2, Teil 2: „Die Spiegelübung“

Stefan
03.11.2020
Allgemein, Du selbst sein, Startseite, Zu sich finden
Hallo Du lieber Mensch, wir sind am Abend des zweiten Tages unserer Achtsmakeits-Challenge angekommen. Wie ist es dir heute ergangen? Hast du dir und deiner einen, klitzekleinen Sache viel persönliche Aufmerks... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit, Tag 2: „Weil du wichtig bist…“

Stefan
03.11.2020
Allgemein, Du selbst sein, Startseite, Zu sich finden
Heute ist Tag zwei unserer Achtsamkeits-Challenge. Ich hoffe, du hast gut geschlafen und hast heute morgen auf dem Weg zum Badezimmer nicht vergessen, kurz innezuhalten und an dich und diese eine, klitzekleine... Hier lesen >>>
5-Tage-Achtsamkeit-Tag-1-Teil-1

5 Tage Achtsamkeit – Tag 1: „Diese eine, klitzekleine Sache…“

Stefan
02.11.2020
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Heute geht es los mit deiner ersten Tagesaufgabe für meine Achtsamkeit - Challenge. Es wird um dich selbst gehen, denn ich möchte dich bitten, dich heute einmal selbst zu beobachten. Keine Angst - Natürl... Hier lesen >>>
5 Tage Achtsamkeit Das Arbeitsbuch zur Challenge

5 Tage Achtsamkeit – Dein Arbeitsbuch

Stefan
21.10.2020
Allgemein, Du selbst sein, Startseite, Zu sich finden
Hallo Du lieber Mensch, es ist schön, dass Du bei meiner Achtsamkeits-Challenge mitmachst. Speziell für diese Challenge habe ich ein kleines Arbeitsbüchlein zum Download entwickelt, dass du dir hier gratis her... Hier lesen >>>
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  • Putzmittel reinigen

    Reinigen ohne Chemie: So geht’s

    Florian
    27.11.2023
  • CBD Cannabidiol

    Gesundheit und Schönheit im Einklang: Cannabidiol-Produkte für den ganzheitlichen Ansatz

    Florian
    26.10.2023
  • Lächelnde Frau entspannt auf Couch

    Praktische Tipps zum Wohnen im Alter

    Florian
    20.10.2023
  • Meditation Frau Yoga

    Wie Sie Ihren Flow finden: Die Vorteile und Techniken der Achtsamkeitsmeditation zur Verbesserung Ihrer Leistung und Ihres Wohlbefindens im Sport

    Florian
    20.10.2023
  • Beautypflege im SWAN Mirror

    Tipps: Hautschutz für Herbst und Winter

    Florian
    15.09.2023

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