Achtsamkeits-Challenge Archiv

5 Tage Achtsamkeit – „Die Antwort ist Liebe“

07.11.2020

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Hallo du lieber Mensch, unsere Achtsamkeit Challenge ist zu Ende - Und jetzt? Nun - Nichts ist je wirklich zu Ende. Alles was uns wirklich tief bewegt, wird stets Teil unseres Lebens sein. Mal mehr, mal wenige... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit, Tag 5, Teil 2: „Danke und Auf Wiedersehen.“

Stefan

06.11.2020

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Guten Abend, Du lieber Mensch, ich möchte dir heute Abend gratulieren. Ich finde es großartig, dass du bis heute Abend an dir und deiner einen, klitzekleinen Sache drangeblieben bist, diesen Weg 5 Tage zu mehr... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit, Tag 5: Zweifel und Erwartungen an dich selbst loslassen

Stefan

06.11.2020

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Guten Morgen, du lieber Mensch, wir sind nun bereits am letzten Tag unseres Achtsamkeits-Experiments angekommen. Die Reise mit dir ging viel zu schnell zu Ende - doch auch das ist Teil von Achtsamkeit: Wir kön... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit, Tag 4: „Mein Herz ist schon da, der Kopf braucht noch einen Moment…“

Stefan

05.11.2020

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Hallo Du lieber Mensch, Wir sind bei Tag 4 unserer Achtsamkeits-Challenge. Heute ist es Zeit für eine Entscheidung. Du hast großartig, wir alle haben wunderbar auf der Gefühlsebene zusammen gearbeitet und jetz... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit, Tag 3: „Ein Ort des Vertrauens und der Liebe“

Stefan

04.11.2020

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Guten Morgen - es geht weiter in unserer Achtsamkeits-Challenge auf dem Weg, die eine, klitzekleine Sache in uns zu manifestieren. Halbzeit. Ganz schön anstrengend, was? Schauen wir doch einmal kurz zurück, be... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit: Tag 2, Teil 2: „Die Spiegelübung“

Stefan

03.11.2020

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Hallo Du lieber Mensch, wir sind am Abend des zweiten Tages unserer Achtsmakeits-Challenge angekommen. Wie ist es dir heute ergangen? Hast du dir und deiner einen, klitzekleinen Sache viel persönliche Aufmerks... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit, Tag 2: „Weil du wichtig bist…“

Stefan

03.11.2020

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Heute ist Tag zwei unserer Achtsamkeits-Challenge. Ich hoffe, du hast gut geschlafen und hast heute morgen auf dem Weg zum Badezimmer nicht vergessen, kurz innezuhalten und an dich und diese eine, klitzekleine... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit – Tag 1: „Diese eine, klitzekleine Sache…“

Stefan

02.11.2020

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Heute geht es los mit deiner ersten Tagesaufgabe für meine Achtsamkeit - Challenge. Es wird um dich selbst gehen, denn ich möchte dich bitten, dich heute einmal selbst zu beobachten. Keine Angst - Natürl... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit Das Arbeitsbuch zur Challenge

5 Tage Achtsamkeit – Dein Arbeitsbuch

Stefan

21.10.2020

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Hallo Du lieber Mensch, es ist schön, dass Du bei meiner Achtsamkeits-Challenge mitmachst. Speziell für diese Challenge habe ich ein kleines Arbeitsbüchlein zum Download entwickelt, dass du dir hier gratis her... Hier lesen >>>

Krafttier Chamäleon: Zeige deine wahren Farben

Die perfekte Liebe und warum wir nicht nach ihr suchen sollten

Gut vorbereitet in den Tag starten

Katja Thienels „Glücksmillionär“: Das Leben ist voller Glücksmomente

Neue Blätter - Frisches Grün: Eine Liebeserklärung an den Frühling

Was du vom Mond lernen kannst – Unser Gefährte in der Nacht

Süße Leckerei: Marmelade ganz leicht selbst gemacht

Einen eigenen Heilgarten anlegen – So gelingt es dir

Der Winter: Zeit der kleinen Lichter

Heiß und würzig: Leckereien zur Weihnachtszeit

Süße Leckerei: Marmelade ganz leicht selbst gemacht

Liebesbriefe schreiben – Die romantischste Form, Gefühle auszudrücken

Mein Weg zu mir selbst

AUSZEIT 6/2023: Die Magie der Träume

ICH BIN 4/2023: Ich gehe meinen Weg

AUSZEIT 5/2023: Dankbarkeit – Erfülle dir deine Wünsche

AUSZEIT 4/2023: Mehr Leichtigkeit im Leben

ICH BIN 3/2023: Glaube an dich

AUSZEIT 3/2023: Spüre das Glück in dir

5 Tage Achtsamkeit – „Die Antwort ist Liebe“

5 Tage Achtsamkeit, Tag 5, Teil 2: „Danke und Auf Wiedersehen.“

5 Tage Achtsamkeit, Tag 5: Zweifel und Erwartungen an dich selbst loslassen

5 Tage Achtsamkeit, Tag 4: „Mein Herz ist schon da, der Kopf braucht noch einen Moment…“

5 Tage Achtsamkeit, Tag 3: „Ein Ort des Vertrauens und der Liebe“

5 Tage Achtsamkeit: Tag 2, Teil 2: „Die Spiegelübung“

5 Tage Achtsamkeit, Tag 2: „Weil du wichtig bist…“

5 Tage Achtsamkeit – Tag 1: „Diese eine, klitzekleine Sache…“

5 Tage Achtsamkeit – Dein Arbeitsbuch

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