Zu sich finden

03.08.2015

Das Hirn im Leerlauf laufen lassen, Meditieren oder Tagträumen fällt den meisten Menschen schwer. Viele erfüllt der Gedanke ans „Nichtstun“...

Entschleunigen ohne Taktgefühl?

Torsten Herres

Das Leben genießen Einfach wohlfühlen Ruhe finden Startseite

17.07.2015

Ihr kennt das sicher auch, wenn ihr nach Hause kommt und gemütlich bei Musik entspannen wollt. Bar-Jazz mit Piano-Klängen, garniert...

Über den Horizont hinaus

Uwe Funk

Zu sich finden

09.07.2015

Nur wenige der auf Kalenderblättern verewigten Sprüche haben mich ganz persönlich so geprägt und bewegt wie dieser: „Hinter dem Horizont...

Achtsam sein mitten im Leben

Sabrina Gundert

Das Leben genießen Einfach wohlfühlen Im Jetzt leben Startseite Zu sich finden

03.07.2015

Achtsam sein, mitten im Leben? Wie soll das gehen? Sollte ich nicht in die Berge gehen, an einen Ort der...

Manchmal

Stefan

Du selbst sein

04.05.2015

Geht es euch auch so? Manchmal denke ich, das Leben hat sich gegen mich verschworen. Alles scheint so schwer zu...

Berühre mich!

Nachgefragt

Allgemein Du selbst sein Startseite Zu sich finden

16.04.2015

Wenn Haut auf Haut trifft, dann ist das viel mehr als nur ein mechanischer Vorgang. Es fließt Energie, die Herzen...

Zu sich finden

Mein Tischgarten – Ein bisschen Zen für Zuhause

Wabi-Sabi – Ein Lebenskonzept für die Seele

Wegweiser: So findest du dein persönliches Krafttier

Featured

Eines Tages … Eine Anleitung für das Leben im Hier und Jetzt

Natürlich gesund leben

DIY – veganes Eis selbstgemacht

Schnarchen verstehen: Ursachen, Risiken und wie sinnvoll damit umgehen?

Der Wald – Ein Ort der Ruhe und Stille

Featured

DIY Workshop: Peeling selber machen

Das Leben genießen

Liebestränke: Was steckt wirklich hinter dem Mythos?

Dampfgarer: Tipps und Tricks rund um die Kochtopf-Alternative

Exotische Gewürze – Scharfmacher aus der Fremde

Featured

Richtig Luftholen: Über die Kunst, in Balance zu atmen

Magazin

AUSZEIT 3/2026: Zeit nur für mich

AUSZEIT 2/2026: Das Leben liebt dich

ICH BIN 2/2026: Du bist schön

AUSZEIT 1/2026: Dein Weg ins Glück

ICH BIN 1/2026: Raus aus der Komfortzone

AUSZEIT 6/2025: Die Kraft der Stille

Featured

Mein Weg zu mir selbst

Zu sich finden

Auf dem Weg zum Glück: Die Wichtigkeit des Nichtstuns

Entschleunigen ohne Taktgefühl?

Über den Horizont hinaus

Achtsam sein mitten im Leben

Manchmal

Berühre mich!

Slow Cooking: Mach mal langsam

Mein Tischgarten – Ein bisschen Zen für Zuhause

Katja Thienel: Glück ist eine Entscheidung des Herzens

AUSZEIT 3/2026: Zeit nur für mich

Sommerfrische mit Zitrusfrüchten