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04.11.2020

Guten Morgen – es geht weiter in unserer Achtsamkeits-Challenge auf dem Weg, die eine, klitzekleine Sache in uns zu manifestieren....

5 Tage Achtsamkeit: Tag 2, Teil 2: „Die Spiegelübung“

03.11.2020

Hallo Du lieber Mensch, wir sind am Abend des zweiten Tages unserer Achtsmakeits-Challenge angekommen. Wie ist es dir heute ergangen?...

5 Tage Achtsamkeit, Tag 2: „Weil du wichtig bist…“

03.11.2020

Heute ist Tag zwei unserer Achtsamkeits-Challenge. Ich hoffe, du hast gut geschlafen und hast heute morgen auf dem Weg zum...

5 Tage Achtsamkeit – Tag 1: „Diese eine, klitzekleine Sache…“

02.11.2020

Heute geht es los mit deiner ersten Tagesaufgabe für meine Achtsamkeit – Challenge. Es wird um dich selbst gehen, denn...

5 Tage Achtsamkeit Das Arbeitsbuch zur Challenge

5 Tage Achtsamkeit – Dein Arbeitsbuch

21.10.2020

Hallo Du lieber Mensch, es ist schön, dass Du bei meiner Achtsamkeits-Challenge mitmachst. Speziell für diese Challenge habe ich ein...

AUSZEIT 5/2020: Veränderung – Finde deinen Weg

Magazin

01.10.2020

Mit dem Herbst kommt wieder die Zeit der Stürme. Ein guter Zeitpunkt um darüber nachzudenken, wohin uns die Stürme unseres...

AUSZEIT 4/2020: Sehnsucht nach Berührung

Magazin

06.08.2020

Sehnsucht nach Berührung – was auf den ersten Blick nach einer Reaktion auf die Beschränkungen der letzten Wochen und Monate...

ICH BIN 3/2020: Mut ist der Anfang von allem

Magazin

09.07.2020

Mut ist der Anfang von allem – so steht es auf dem Cover der neuen Ausgabe unseres Magazins ICH BIN....

ICH BIN – Mein Herz zeigt mir den Weg