Natürlich gesund leben

17.01.2018

Endlich anders essen?! Du möchtest Dich dieses Jahr endlich gesünder ernähren? Tolles Vorhaben! Ich weiß, dass kannst Du schaffen! Warum...

Gemeinsam sportlich sein – Kann das Paare näher zusammen bringen?

Eure Auszeit - Redaktion

Das Leben genießen

15.01.2018

Klare Antwort: Ja – und hier erfahren Sie wie. Statistiken zeigen, dass Paare, die zusammen schwitzen, zusammen bleiben; und es...

Kalte Füße: Tipps für Frauen

Eure Auszeit - Redaktion

Sanftes Heilen

20.11.2017

Die Tage werden kürzer, die Nächte länger. Und kälter. Und dann ist es wieder so weit. Viele Frauen haben kalte...

DIY Tasche – Trio Bag nähen

Daniela Pechtold

Selber machen

02.08.2017

Heute zeige ich euch, wie ihr mit wenigen Handgriffen einen Trio Bag nähen könnt. Das Original von Céline habe ich...

Morgenstund hat Gold im Mund – mal anders betrachtet

Sabine Bromkamp

Das Leben genießen

27.06.2017

Du kennst ja sicher Sprüche wie „Morgenstund hat Gold im Mund“ oder „der frühe Vogel fängt den Wurm“. Allen bekennenden...

Meine Krankheit – mein Freund – mein Leben?

Louise Lunghard

Im Jetzt leben

30.04.2017

Unheilbar, hieß mein Urteil. Ich habe es geglaubt, ohne in mich zu gehen, ohne nachzufragen, ohne dieses Urteil für mein...

Basenfasten im Schlossgut: Verzicht ist anders

Birgitt Pötzsch

Natürlich gesund leben

19.04.2017

Basenfasten ist der freiwillige Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel. Von wegen Verzicht! Davon will man im Biohotel Schlossgut Oberambach überaus nichts...

Warum es so wertvoll ist, deiner Natur treu zu bleiben

Sabine Bromkamp

Natürlich gesund leben

10.04.2017

Ich liebe es, mich von der Natur inspirieren zu lassen. Sie hat immer einen guten Rat oder geht mit gutem...

Moorbad als Miniflucht aus dem Alltag

Birgitt Pötzsch

Natürlich gesund leben

07.04.2017

Die Heilkraft von Moobädern ist in diversen Studien belegt. Der Clou ist die Wärmespeicherung des Torfs, die um ein Vielfaches...

Wie die Familie uns beim persönlichen Wachstum hilft

Eure Auszeit - Redaktion

Ruhe finden

27.03.2017

Sie lieben sie die meiste Zeit. Doch hin und wieder können Sie sie nicht ausstehen. Aber am Ende ist Familie...

Zu sich finden

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