Angst Archive - Auszeit. Lebe glücklich und gesund.

Hast Du Angst alleine zu sein? Befreiende Tipps und Übungen

04.04.2019

Allgemein, Im Jetzt leben, Zu sich finden

Aus Angst alleine zu sein, stellen manchen Menschen echt verrückte Dinge an und nehmen sogar die eigene Unzufriedenheit in Kauf. Lieblose Beziehungen, ebenso unliebsame Jobs oder waghalsige Abenteuer ohne Rücks...

10 Tipps gegen Einsamkeit – Was hilft wirklich?

25.03.2019

Allgemein, Du selbst sein, Zu sich finden

Wenn du nach Hilfe suchst, um deine Einsamkeit überwinden zu können, begegnest du zahlreichen gut gemeinten Ratschlägen, die du jedoch nur schwer in die Tat umsetzen kannst. Das liegt nicht daran, dass die Tipp...

Krafttier Schmetterling: mit dem Schmetterling innere Wandlung vollziehen

Krafttier Schmetterling: Für mehr Leichtigkeit in Deinem Leben

05.09.2018

Allgemein, Du selbst sein, Loslassen und Neuanfang, Natur erleben, Natürlich gesund leben, Zu sich finden

Das Krafttier Schmetterling hilft Dir dabei, Deine Flügel auszubreiten und alle Last von Dir zu werfen. Der Schmetterling hilft Dir als Krafttier dabei, dich selbst zu wandeln, quasi zu "Verpuppen" und ohne Sor...

Vom Erkennen und Überwinden: Keine Angst vor kleinen Ängsten

03.07.2018

Du selbst sein, Zu sich finden

Gehören Sie auch zu den Menschen, denen der bloße Anblick einer Spinne den kalten Schweiß auf die Stirn treibt? Dann leiden Sie mit großer Wahrscheinlichkeit unter einer Phobie. Was genau aber ist das, eine „Ph...

Ich fühle mich einsam – Wenn allein sein zur Belastung wird

02.03.2018

Allgemein, Du selbst sein, Zu sich finden

Viele Menschen haben diesen Satz schon einmal gesagt: Ich fühle mich einsam. Dies auszusprechen erfordert Mut und ist der erste Schritt heraus aus den dunklen Gedanken. Doch aus eigener Erfahrung weiß ich, dass...

Die neue AUSZEIT: Vertrauen statt Angst

08.02.2018

Magazin

Kontrolle ist gut, Vertrauen ist besser! Zumindest sagen das die Psychologen. Finanzamt und Verfassungsschutz mögen das anders sehen, aber diesen Blickwinkel lassen wir einmal außen vor, wenn wir uns in der neu...

Und plötzlich ist alles anders in Deinem Leben…

07.06.2017

Allgemein, Das Leben genießen, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang

Was, wenn etwas in Dein Leben tritt, was für Dich nie in Frage kam? Etwas was nur anderen passiert. Was machst Du dann? Beispiel: Deine Mutter erleidet eine schwere Erkrankung und wird von heute auf morgen zu...

Wie Du dein Selbstwertgefühl stärken kannst

25.04.2017

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Zu sich finden

Kennst Du diese nagenden Gedanken, die dir immer wieder einreden, dass du nicht wertvoll bist? Die passenden Gefühle dazu fühlen sich so schwer an, dass wir sie am liebsten einfach abschütteln möchten. Das geht...

Besser heute als morgen

16.03.2017

Allgemein, Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Natürlich gesund leben, Ruhe finden, Zu sich finden

Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen. Was für ein banaler Satz, habe ich immer gedacht. Ich war der perfekte Aufschieber. Noch drei Tage Zeit? Dann mache ich es eben an Tag drei. Die Ze...

Liebe und Verlust: Die Anatomie eines gebrochenen Herzens

28.02.2017

Allgemein, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Der Schmerz des Verlustes. Die fehlende Wärme, Liebe. Das sinkende Gefühl der Schwärze. Lethargie. Tränen, ausgelöst durch Verlobungsring-Anzeigen, die uns an unsere eigene zerbrochene Zukunft erinnern. Das Han...

Hast Du Angst alleine zu sein? Befreiende Tipps und Übungen

Einfach mal nicht zuhören: Tu dir etwas Gutes und schalte ab

Mein Schicksal annehmen oder wie die Mücke zum Elefanten wird

Krafttier Rabe: Lichtbringer, Geheimnisträger und Seelenbotschafter

Krafttier Adler: Erkenne deine Kraft und den Weg zu Freiheit und Mut

Schmetterling – Ein Kunstwerk, das die Seele berührt

Krafttier Buch gratis: Krafttierkarten, Krafttierposter, Mandala

Für die innere Gesundheit: Wie Lavendel entspannt und heilt

Vom Ende der Einsamkeit: 20 erprobte Übungen, die dir helfen können

Mein Leben – Mein Weg – Mein Schicksal

Mein Schicksal annehmen oder wie die Mücke zum Elefanten wird

Ich entscheide mich, glücklich zu sein

Mein Weg zu mir selbst

Mein Leben – Mein Weg – Mein Schicksal

Vom Glück wahrer Freundschaft

Erfüll Dir Deine Wünsche

Dein inneres Feuer

Einfach loslassen

Kraft der Stille

Hast Du Angst alleine zu sein? Befreiende Tipps und Übungen

10 Tipps gegen Einsamkeit – Was hilft wirklich?

Krafttier Schmetterling: Für mehr Leichtigkeit in Deinem Leben

Vom Erkennen und Überwinden: Keine Angst vor kleinen Ängsten

Ich fühle mich einsam – Wenn allein sein zur Belastung wird

Die neue AUSZEIT: Vertrauen statt Angst

Und plötzlich ist alles anders in Deinem Leben…

Wie Du dein Selbstwertgefühl stärken kannst

Besser heute als morgen

Liebe und Verlust: Die Anatomie eines gebrochenen Herzens

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