Leben Archiv

13.03.2018

Hast du das auch schon einmal erlebt? Man wacht vom Weckerklingeln auf, schaut an die Decke, lässt seinen Blick so...

7 Tipps für mehr Energie – Tschüß Frühjahrsmüdigkeit

06.03.2018

Gerade aus dem Winterschlaf erwacht, packt uns die Frühjahrsmüdigkeit. Wir wünschen uns mehr Energie. Irgendwie steckt die Müdigkeit noch in...

Ich fühle mich einsam – Wenn allein sein zur Belastung wird

Eure Auszeit - Redaktion

Du selbst sein

02.03.2018

Viele Menschen haben diesen Satz schon einmal gesagt: Ich fühle mich einsam. Dies auszusprechen erfordert Mut und ist der erste...

Anti Stress – so finde ich Ruhe und Gelassenheit

Kathrin Stein

Allgemein

28.02.2018

Wie viele Konzepte, Ideen, Methoden, Untersuchungen und Meinungen gibt es zum Themenkomplex Stress, Ruhe und Gelassenheit? -Unzählige. Und was davon...

Sozialer Druck – so vermeidest Du Stress

Eure Auszeit - Redaktion

Ruhe finden

27.02.2018

Ich möchte ab sofort Stress vermeiden. Stress, den ich mir oft selber mache. Bin ich gezwungen zu Nahrungsmitteln zu greifen,...

Gratis Buch Achtsamkeit – Verändere Dein Leben

Stefan

Ruhe finden

16.02.2018

Unser neues Achtsamkeit Buch ist da! Und damit wollen wir heute „Danke“ sagen: Danke, dass ihr regelmäßig hier vorbeischaut und...

Ich warte auf Ruhe

Eure Auszeit - Redaktion

Ruhe finden

06.02.2018

Und dabei ist sie oft da oder könnte da sein – die Ruhe. Es gibt im Leben eine Menge an...

Halt, Stopp – Das will ich nicht! Persönliche Grenzen für mehr Selbstwertgefühl

Eure Auszeit - Redaktion

Du selbst sein

25.01.2018

Immer war ich Grenzgängerin. Meine Pforten geöffnet, konnte der geringste Luftzug mich und mein Denken erschüttern. Vermutlich trug ich so...

Anerkennung für unsere unerreichten Ziele

Nadine Burri

Loslassen und Neuanfang

19.01.2018

Vor Kurzem habe ich meine Mama verloren. Obwohl ich wusste, dass ihre Lebenszeit ablief, war es am Ende doch unerwartet....

Alltag – Liebe oder Trott?

Anja Neuberg

Das Leben genießen

11.09.2017

Heute ist Montag und eine neue Arbeitswoche beginnt. Ein neuer Tag Alltag. Und ich? Ertappe mich dabei, wie ich schon...

Zu sich finden

Featured

Natürlich gesund leben

Featured

Das Leben genießen

Featured

Magazin

Featured

Leben