Allgemein

Veränderung: Wie wir eine unglückliche Lebenssituation auflösen

Sabine Bromkamp

Loslassen und Neuanfang

21.03.2018

Wir alle kennen das ungute Gefühl, das an uns nagt, wenn wir in eine unglückliche Lebenssituation ertragen.  Dann müsste ja...

Sesam öffne dich!

Martina Pokorny

Zu sich finden

12.03.2018

Sesam öffne Dich! Dieser magische Satz aus ‚Ali Baba und die vierzig Räuber‘ in ‚Tausendundeine Nacht‘ ist eine allseits bekannte...

Schmetterlinge áde: Warum starke Anziehungskraft nicht immer zur glücklichen Beziehung führt

Stefan

Loslassen und Neuanfang

08.03.2018

Warum ist es eigentlich so schwierig, den Zauber der ersten Monate einer Beziehung in eine dauerhaft glückliche Beziehung einzubringen? Der...

7 Tipps für mehr Energie – Tschüß Frühjahrsmüdigkeit

Sabine Bromkamp

Du selbst sein

06.03.2018

Gerade aus dem Winterschlaf erwacht, packt uns die Frühjahrsmüdigkeit. Wir wünschen uns mehr Energie. Irgendwie steckt die Müdigkeit noch in...

Ich fühle mich einsam  – Wenn allein sein zur Belastung wird

Eure Auszeit - Redaktion

Du selbst sein

02.03.2018

Viele Menschen haben diesen Satz schon einmal gesagt: Ich fühle mich einsam. Dies auszusprechen erfordert Mut und ist der erste...

Anti Stress – so finde ich Ruhe und Gelassenheit

Kathrin Stein

Allgemein

28.02.2018

Wie viele Konzepte, Ideen, Methoden, Untersuchungen und Meinungen gibt es zum Themenkomplex Stress, Ruhe und Gelassenheit? -Unzählige. Und was davon...

Sozialer Druck – so vermeidest Du Stress

Eure Auszeit - Redaktion

Ruhe finden

27.02.2018

Ich möchte ab sofort Stress vermeiden. Stress, den ich mir oft selber mache. Bin ich gezwungen zu Nahrungsmitteln zu greifen,...

Gratis Buch Achtsamkeit – Verändere Dein Leben

Stefan

Ruhe finden

16.02.2018

Unser neues Achtsamkeit Buch ist da! Und damit wollen wir heute „Danke“ sagen: Danke, dass ihr regelmäßig hier vorbeischaut und...

Das Herz sagt nein: Über das Loslassen

Kathrin Stein

Loslassen und Neuanfang

14.02.2018

Mein Text über das Loslassen war schon fertig und ich fand ihn eigentlich ganz gut. Dann kam, wie das ja...

Wenn deine Ehe schlecht läuft – 3 Anregungen

Sabine Bromkamp

Du selbst sein

13.02.2018

Wenn Deine Ehe schlecht läuft, ist die Liebe ist manchmal gar nicht mehr so spürbar und die Leidenschaft, naja, war...