„Ich würde am liebsten die ganze Welt umarmen!“ Lebensfreude ist die Nahrung unserer Seele und die Basis für ein glückliches Leben. Sofern sie in letzter Zeit zu kurz gekommen ist, hier die gute Nachricht: Sie ... Hier lesen >>>
Nicht immer ist es leicht, freudvoll darüber zu sein, was wir uns selbst Gutes tun können. Wir ziehen Vergleiche zu unseren Wegbegleitern, blicken zurück zu unseren Wurzeln und orientieren uns nicht selten an v... Hier lesen >>>
Wenn sich die Liebe trotz aller raffinierter Verführungsversuche nicht erfüllt, hofft so manche Frau auf die Wirkung eines Liebestranks. Dabei musste sie durchaus um ihr Leben fürchten, wenn sie der Liebe auf d... Hier lesen >>>
Wer hat an der Uhr gedreht!“, möchte ich mit Paulchen Panther einstimmen. Denn plötzlich geht alles ganz schnell. Und ja, es ist tatsächlich schon wieder so spät, bzw. so weit. Alle Jahre wieder das gleiche Bil... Hier lesen >>>
Das Telefon klingelt. "Was machst du heute? Gehen wir einen Kaffee trinken?", fragt die ehrgeizige Stimme am anderen Ende. Ich sage: "Nein, ich bin heute beschäftigt", und lege auf. Ich schalte mein Smartphone ... Hier lesen >>>
Der Herbst und der Winter bringen häufig auch kalte Füße mit sich und meist friert dann im Handumdrehen der gesamte Körper. Doch es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie du kalte Füße vermeiden kannst. Der folge... Hier lesen >>>
Draußen kalt, drinnen warm, und dann auch noch die ganzen Nieser überall. Unser Immunsystem hat im Winter so einiges zu leisten. Da ist es doch nur fair, unsere Abwehrkräfte mit nützlichen Vitalstoffen zu unter... Hier lesen >>>
Ob es die Kälte des Winters ist, der noch frische Frühlingswind, die sengende Sonne im Sommer oder der kalte Regen im Herbst – wir müssen unseren Körper vor äußeren Einflüssen schützen. Unser Körper ist zwar mi... Hier lesen >>>
Groß und majestätisch beherrscht der Großglockner den Horizont. Nach dem Aufstieg scheint es, als wäre die Höhe verschwunden. Aber sie ist da: Man kann sie spüren, wenn man es zulässt, tief in sich drin. Beglei... Hier lesen >>>
Viele Mitteleuropäer denken bei Arabien sofort an abgehackte Hände, Steinigungen, unterdrückte Frauen, islamistischen Terror und grausame Diktaturen. Solche stereotypen Verallgemeinerungen sind selbstverständli... Hier lesen >>>